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2008年12月 2日 (火)

出産記

お久しぶりでございます。
退院後、一週間実家に里帰りしてました。
そして一昨日から、オットの実家にも里帰りをさせてもらってます(*^_^*)

やっとネットがつながる環境に来たんだけど
なんせ久しぶりの新生児の育児・・・・
こんなに時間ってないもんだっけ?
と焦るほど、一日が短くて携帯のメールすらもろくにできませんヨ。

さーて、お待たせしました。
って、待っていないと思うけどw出産記を綴りたいとおもいます。

兆候から産後まで一気にいきますよ~!


☆おしるし☆

2008年11月16日 am4:30
花の風邪が一番ひどかった11月16日
明け方花の咳きこみで目が覚めた時
何かが「ドロッ」と出て慌ててトイレへ!
見たらおりものと血が混じったようなものが出ていた。
今まで出血は一度もなかったからこれが兆候なのかも
と思って病院へ電話。
「陣痛はありますか?10分間隔になったらまた電話くださいね」
といわれ時間を計る。
陣痛というような痛みはまだなく、時間の感覚も3~5分のときもあれば
横になるとおさまったりもしちゃって
いまいち「10分間隔」というものがわからない。
でも花のときに味わったあの陣痛とは程遠いものだったので
そのまままた寝ることに・・・。

☆陣痛がきた?☆

連日の看病からの疲れで、起きたのはなんと10時半。
お腹はちっとも痛くなかったので久しぶりにぐっすり寝ることができた。
だけど起きたらなんとなく明け方よりは痛みが強くなっている??
時間はまだまちまち。
あの日は午後からオットが仕事(休日出勤)に行かなければならない
と言っていて、午後は義母が来てくれることになっていた。
朝ごはんを食べ終わったあたりから、だんだん痛みが強くなっていた
ような気がしたけど、やっぱりまだ陣痛とは違う感じで
一応シャワーを浴びて、そのあとゆっくり紅茶を飲んで友達にメール。

題名は「さて、どうしようか」

『病院に行く準備はとりあえずできたぞー。
シャワーも浴びて荷物もオッケ!
今の痛みは「イタタター ウンチいきたいような・・・」
って・・あれ?これ「いきみたい」感じ??
いや、まだだよな・・・ 
あ、やっぱ痛いかも。病院に電話してみよー』

って、今思えばかなりやばい感じ(笑)
病院に電話したら日曜日だったので、先生に聞いてまたかけなおす
って言われた。
あ、やっぱこれ痛いわ~って時に折り返しの電話が来たので
その痛みのまま電話に出たら、看護師さん焦っちゃって
「それやばいよ!早くおいで~」だって(笑)
義母が来るのを待って花を預け
オットには休出をあきらめてもらいそのまま病院へ。

☆出産☆

病院に行く車の中ではまだ余裕で
痛みの波が来れば「あ~ウンチしたい!」という感じで痛いんだけど、
その波さえ来なければ普通に話ができる。
オットと「今日産まれちゃうのかね~」なんて話ながら病院へ到着。
着いたら玄関でさっきの看護師さんが外まで出て来て待ちかまえてた!
余裕なアタシをみて拍子ぬけしたみたい。
「あれ?痛くないの??」と聞かれたので
「いやー、痛いことには痛いんですけど、まだそれほどでもない感じで・・」
「どんな痛さ?」
「ウンチ行きたい感じです。。。」
「それ、相当きているよ?痛みには強いほう??」
って、痛みにはモロに弱いほうです(笑)
先日見学した和室の待機室では分娩着に着替えただけで
そのまますぐ分娩室へ。
病院に着いたのがpm12:40分くらいで
荷物を置き着替えて分娩室に入ったのがpm1:00くらい。

分娩台に座って赤ちゃんの心音を聞く機械をつけたら
花のときに味わった「グア~~~」っていうあの陣痛がきた!
トイレで毎日練習していた呼吸法
「吐けるところまでゆっくり吐いて、もう吐けないところまで来たら
思いきり息を吸う!」を陣痛の波に合わせてする。
赤ちゃんにたくさんの空気を送ってあげるように。
赤ちゃんが苦しくないように。
ひたすら赤ちゃんのことを考えて呼吸をする。
だけど!
本当にピークの陣痛のときはそんな呼吸はしていられなくて
ふぅうぅぅ~~ んんー!ううっ!!うーーー!!!!(>_<)
って吐くときにどうしても力が入っちゃうし
しかも痛い!!!
(なにがどう痛いかはよくわからんがとにかく痛い!!)
赤ちゃんが降りてきている感覚はまだなくて
ソフロの呼吸法でとにかくいきみを逃していく。
途中で赤ちゃんの心音の機械が「ボン!」てなり
先生から「今、自然破水しましたよ~」って言われた。
破水したらもうすぐ?
だんだん痛みに耐えられず
気持ちは「もうお願い、早く産まれて~~!!」ただそればっか(笑)
しばらくしてから、赤ちゃんが降りてくる感覚がわかった。
だけど寸前まで出てきているのにそこからなかなか出てこなくて
陣痛が治まるとその状態のまま
「はい、力抜いてリラックスして~」って・・・
赤ちゃんの頭が・・・・ 超!挟まってるんですけど!!
次の陣痛で出てくるだろう って思ったことが何回あったか。
赤ちゃんはまだ出てこないので、先生が看護師さんに
「吸引もってきて」っていうのが聞こえた。
吸引はしたくないよ~ せっかくここまできたんだから
自然に出てきてよ~って思いながら呼吸していたら
機械の心音が一瞬止まったあとに
にゅる~んと赤ちゃんが出てきた!!

分娩室に入ってからわずか45分
2744g 50.5㎝ ハル誕生。

ハルの首にはへその緒が二重に絡まっていて
そのために最後なかなかでてこなかったらしい。
立ち会ったオットが
「本当に絡まっているのが見えた!」って話していた。
心音の機械が一瞬止まったのは、出てくる寸前で
へその緒に縛られたから?苦しかったんだろうな~。
でも産まれてきた子はとても元気で
カンガルーケア(裸同士でママと赤ちゃんが抱きあう)では
一生懸命アタシの上で足を動かして、ズリズリと上へ這い上がろうとしていた。
そういえば看護師さんに
「あ、忘れてた!『元気な男の子ですよ~』(笑)」って言われた(^_^;)
処置が終わって「写真撮ってもいいですよ」って言われたので
さっそくさっきメールしていた友達に
「産まれたよー!まだ分娩台の上(笑)」
ってメール。
可愛いわが子を胸に抱きながら
オットといろんな話をし、幸せとスッキリ感を噛みしめていた。

☆出産後☆

一時間ほど分娩台の上でカンガルーケアをした後で
ハルと一緒に待機室へ。
5時間後の診察までは待機室で赤ちゃんと一緒に過ごすんだけど
オットは途中で体調が悪くなり、
風邪でグズグズの花も心配だからということで、
実家に帰っていきました。
その間、アタシはハルと二人きり。
長い間お腹にいた子が、こうして隣にいるという不思議な感覚。
その感覚がなんとも心地よくて幸せに浸ってた。
ハルは産まれたばかりなのに
寝ないでずっと目を見開き外の世界をうかがっていた。
産まれたての赤ちゃんって普通はすぐ寝ちゃうのに。
こんなに元気なのはソフロで産んだから?

☆ソフロロジーで産んでみて☆

正直言って産むのはソフロロジーで産むより
普通にいきんで産む(ラマーズ法??)ほうが楽!
陣痛の波に乗って力を入れれば
その力で赤ちゃんは押されて早く出てくるから。
ソフロロジーは赤ちゃんのリズムで赤ちゃんの出てきたいときを待つので
陣痛でお腹が痛くて力を入れたいのにそれを長く呼吸しながら
耐えるのはとてもつらい。
でも・・・
自分の痛さや自分のつらさよりも、赤ちゃんの気持を優先させる
この産み方は、赤ちゃんの体にも負担がかからず
ママの会陰切開も確立が低い。
実際にアタシも花のときはバッツリ切って一週間後の退院時も
まだ歩くのがつらいほど痛かったけど
今回は「擦り傷程度」の傷で済んで、入院中もそんなにつらさを
感じなかった。すごいね~ソフロって。
薄暗い分娩室もいい感じだったし、かかっていた曲も心地よかった。
先生がこだわりをもってソフロをやっているのがなんかわかった。
きっと先生は、本当に赤ちゃんが好きで、
ママの気持ちも体のことも考えてくれているんだな~って思いました。

☆産後の体☆

一人目より二人目のほうが後がつらいっていうけど
後陣痛(こうじんつう)という子宮が元に戻ろうとするときに起る
痛みはアタシはほとんどなく(二人目はこれがつらいみたい)
おしもの痛みも花の時よりは軽め。
ただ産んでから数時間は体がだるくて熱もあって、
トイレに行くのも待機室から病室にいくときも
立つとフラフラして数歩歩いただけで気持ち悪くなった。
看護師さんから「子供産んだんだもん、体調が悪くてあたりまえ~」
って言われて、あーこんなもんなんだなって思った。
というのも、花のときはそういう体調の悪さもなかったし
お腹もすぐ引っ込んで、入院中にはすでにうつ伏せで寝れていたのに
今回は退院してもう一週間以上になるのに
お腹はまだぽっこりしていて、もう一人入っているみたいに膨らんでいる。
このお腹、いつ元に戻るんだろう・・・。

☆花とハルとの生活☆

心配していた花の赤ちゃんが返りがそんなになくて
今のところ家族にも助けられてなんとか育児をこなしています。
ただやっぱり眠い!夜中の授乳が2時間~2時間半おきにあって
ようやく寝付くころに泣きだす感じ。
オットと一緒で燃費が悪い(笑)
飲んでもすぐお腹が減るのか、寝てばかりいるけど
その間隔がとても狭い。
たくさん飲んでから寝ればいいのに、
病院で指導されたように授乳したいんだけど
途中で寝ちゃって一度寝てしまうと、ちびっとも口を開いてくれない(>_<)
ま~でもこれは今だけだよね。
あと一か月もすればだんだんリズムができてきて
夜は少し長く寝るようになるはず。
花はハルのお世話が楽しいみたいで、
おむつを出してくれたり肌着のボタンをとめてくれたりと
かーなーり役に立ちます(*^^)v
家に帰ってもこの調子でやってくれたらいいな~。

☆妊娠から出産までを振り返って☆

はい、妊娠はもういいです(笑)
花のときと同様、つわりがひどくて
寝たまま起き上がれない、話せないって状態が続き
おまけに今回は切迫流産と切迫早産にもなりました。
今まで花とお出かけしたり遊んだりしていたのに
それが一切できなくて、花にはとても可哀想な思いをさせたな~。

36週までもって、もういつでも出てきていいってなったのに
結局39週までお腹にしがみつき
花が風邪で一番大変な時に産まれてきたハルは
とってもマイペースな子のような気がする。
でもそのくらいがいいのかもね・・・。
アタシも花のときは神経質になりすぎて
うつ状態になったけど、今回はあまり考えすぎず
周りに振り回されないで自分なりの育児をしていきたいな。



ハルを妊娠してから生まれるまで
とてもたくさんの人たちに支えられてきました。
「お腹の子がダメになってしまうかも」と悲しんだ時期も
「まだ産まれないで~!」と願った時期も
いつも優しく見守って励ましてくれた方たち。
本当に本当に感謝しています。
リアルな友達もネットを通じての友達も
みんなの気持ちに助けられて産むことがでたと思っています。

たくさんの優しさをありがとう。
そして。
これからも花とハル共々よろしくね(^-^)







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コメント

旦那さんの実家にも里帰りしたんだね('-^*)/
こうして妊娠期間を振り返ると色んな心配事があったけど、無事に元気な温くんが誕生して本当によかったよ(T_T) 花姉さんのお世話ぶりも早く見たいわ(*^_^*)
しかし、花ちゃんの予防接種の付き添いを拒んだ旦那さんが出産に立ち会ったのにはビックリしたわ(☆o☆)父ちゃん頑張ったねv(^-^)v
愛ちゃん、毎日寝不足で辛いけど、あと少しの辛抱だよ!頑張れ~!

投稿: かずきち | 2008年12月 2日 (火) 17時01分

おかえり!
お手紙も届いたわ!大変なのに沢山書いてくれてありがとう!

出産記、手に汗握りながら読んでしまった。笑
寝不足は本当に辛いけど、風邪ひかないようにねぇ~。

投稿: まお母 | 2008年12月 2日 (火) 20時57分

二歳の息子がいる者です、はじめましてsign03

出産おめでとうございますsign03

実は私も来年春に第二子出産予定なんですが、お産で実家に里帰りするつもりなんですが、わたしの母は仕事があるために、一週間しか産後仕事が休めないために、旦那の実家にその後お世話してあげると言われているんですが、正直行こうか迷っております…。(両家の実家とも車で30分ほどで近いのです)

義両親はいい人ですが、一緒に暮らしたことは無いし、やっぱりいろいろお互い気を使うので、かえって疲れてしまうんではないかな・・・と心配していますbearing

はじめてのコメントで相談みたいになって申し訳ないのですが、愛さんは義両親さんにお世話になるみたいなので、うまくやっていくようなコツ?みたいなものがあったら教えてくださいsign01(差し支えない範囲で結構です、周りにそういう経験のある友人がいないもので突然スミマセンchick

投稿: りゅうママ | 2008年12月 2日 (火) 21時13分

かずきちちゃん>
そう、花の注射の付き添いをあんなに拒み
車の中で待っていたあのオットが、出産に立ち会いしたのには
正直アタシもびっくりしたよ!w
一生懸命説得した甲斐があったけど
出産中は周りをみる余裕なんて全然なくて
いるんだかいないんだかもよくわからない状態だったのは
内緒デス・・・^^;w

まお母ちゃん>
手紙が着いたみたいで良かった!
人の出産話って、自分も経験しているだけあって
他人事ではないよね~。
でも聞いてみると意外とみんな自分とは違う経験をしていて
聞いていて面白い♪

りゅうママさん>
コメントありがとうございます(*^_^*)
アタシも自分の両親は働いていて、母も一週間しか休みが
取れないとのことで、本当は一週間で自宅に戻ろうとも思ったのですが、
もう最後の妊娠!と決めていたのでw
義両親にも新生児の可愛さをみせてあげようかと
里帰りすることを決めました。
うまくいくコツ・・・ってなんだろう?w
正直言って、義両親の家は気を使います。
産後の体ではなにもできないし、ひたすら眠いし
おっぱいもポロポロ出すわけにいかないし。。。
先日も「冷たいおしり拭きで拭くから泣くんじゃないの?」
とか言われて、ちびっとへこみました。
(義母は温かい手ぬぐいでお尻を拭いていたみたいです)
でも、甘えられるところをうまく見極めて甘え
手伝える範囲でお手伝いをすれば
一週間で自宅に帰って新生児と上の子と生活をするよりは
楽かもしれないです。
さりげなく最初に「動けない体だ」ってことをアピールしておくのが
いいかもw
それから、もし言えるなら、赤ちゃんよりも上の子のフォローの方を
お願いすることをお勧めします。
アタシはこれが言えず、義母が赤ちゃんに夢中になってるときの
上の子の切ない目がなんとも可哀想でちと辛いです^^;
りゅうママさんは春に出産なんですね♪
可愛い赤ちゃんが見れるのもあと少しですね~(^-^)
無事に産まれることを祈っています。

投稿: 愛 | 2008年12月 2日 (火) 21時52分

おちかれブログ楽しみにしてたよ暇みつけて会いにいくよsmile

投稿: 玲 | 2008年12月 3日 (水) 00時52分

や~っと日記書けてよかったね(^3^)
毎日、眠いってのに沢山書いてくれて
読み甲斐があったよ♪

あの時のことを思い出すと、今でも大興奮。
数時間後にはハルを抱いた写メが来て
スピード出産に驚いたよ。ww

妊娠発覚から出産まで、
沢山の不安を抱え11月を迎えたけど、
元気な子が出てきてくれて本当に良かった。
2児の母、素敵!
出産後の愛は(写メ)いつも輝いてるよ♪

それから花はしっかりした子だから、
きっとこれかもいっぱい愛を助けてくれるね。

投稿: のぶこ | 2008年12月 3日 (水) 07時46分

この半月くらいかな(?)とっても大変な毎日をおくっていたみたいですね☆

はるくんもとってもイケメンな顔立ちで。。。◎


私はこのごろプチうつ状態(子育て)で本当凹んでいます。
そんなときにあたたかい日記を読むと子供のためにも凹まないようにしないといけないのかも???って前向きな気持ちになります。

投稿: さとみん | 2008年12月 3日 (水) 12時38分

玲>
おぉ~わが妹よ。携帯でwebの見方もわからなかったくせに
まさかコメントをくれるとは・・・(感動~)
忙しくない時に遊びにおいで♪待ってるよ~。

のぶこ>
ごめんね、自分の日記をアップするだけで時間くって
のぶこの日記にまだコメントがかけてないよ~。
みんなにメールをしたわずか1時間半後には
分娩台の上から「産まれたよ」ってメール送れたんだよねw
やっぱりスピード出産だったわ!安産でよかった!
産後のあたしは本当にすっきりした顔してるでしょ?
自分でもそう思う!妊娠期がつらかったからね~。
花は義母の前では甘えん坊で、抱っこ抱っこと泣いてばかりだけど
アタシと二人のときは甘えられないのがわかっているのか
ちゃんとハルのお世話を手伝ってくれていい子だよ。
だけどやっぱり我慢していることが多いんだろうな~って
思うこともあって、切なくなる。
ちゃんと二人とも同じだけ愛情をあげられるように頑張らなければ!

さとみん>
子育ては鬱状態になるよね!!
アタシはプチどころではなく、本当に「やばいかも!」って
思うほどへこんで泣いたりしたいたよ。
可愛くて仕方がないわが子なのに、殺したくなるほど憎らしい時もあって
いつか虐待しちゃうかもって不安でしょうがないときもあったわ。
だけど、そういうのって時間がちゃんと解決してくれて
子供にもちゃんと親を癒す力があって
なんとかここまでこれた気がする。
でもまた子供が生まれて、同じことを繰り返すんだろうな。
お互い励ましあいながら育児頑張っていこうね!

投稿: 愛 | 2008年12月 3日 (水) 13時32分

そうだね
前向きにがんばっていこう☆

投稿: さとみん | 2008年12月 4日 (木) 12時06分

さとみん>
なにかあったらコメントに残してね~!
アタシも前向きに頑張るわ!!!

投稿: 愛 | 2008年12月 4日 (木) 16時12分

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